Усім, хто завітав на цю сторінку, доброго дня!
Якщо ви хотіли б емоційно себе розвантажити, виконайте завдання: Грають всі!
Просто перейдіть за посиланням та натисніть на чоловічка. Ця вправа обов’язково підійме настрій кожному.
Є різні варіанти:
https://www.zanorg.com/musicmachines/beatles/
https://www.zanorg.com/musicmachines/quatuor/
https://www.zanorg.com/musicmachines/country/
Оголошення
В Україні працює тренажер для психологічної підтримки підлітків
Запуск тренажера для психологічної підтримки підлітків в Україні є важливим кроком для забезпечення доступу до психологічної допомоги та консультацій для молоді.
Платформа “Happy Mind Help” може надавати важливі ресурси та вправи для підлітків, які стикаються зі стресом, тривожністю, депресією або іншими психологічними викликами. Це є безпечним та дискретним способом отримувати підтримку та інформацію.
Якщо у вас або ваших близьких є потреба в психологічній підтримці, завжди важливо звертатися до фахівців у цій сфері. Але онлайн-ресурси можуть служити корисним доповненням до професійного консультування.
Запропонований у додатку QR-код веде до розділу «Психологічний тренажер для підлітків» за посиланням https://happymind.help/teen
Контакти безкоштовної психолого-кризової допомоги в період війни в Україні.
096-65-61-565 Тетяна
Звертайтеся по допомогу до перевірених
Номери телефонів в Україні
Лінія Національної психологічної асоціації
*(10:00-20:00 щодня, дзвінки безкоштовні)
Лінія міжнародної гуманітарної організації «Людина в біді»
(цілодобово, дзвінки безкоштовні)
Національна гаряча лінія з попередження домашнього насильства, торгівлі людьми та гендерної дискримінації ГО «Ла Страда-Україна»
Урядова «гаряча лінія»
(цілодобово, дзвінки безкоштовні)
Гаряча лінія з питань протидії торгівлі людьми та домашньому насиллю
(цілодобово, дзвінки безкоштовні)
Лінія запобігання самогубствам Lifeline Ukraine
(цілодобово)
Лінія емоційної підтримки МОМ
(з 10:00 до 20:00 щодня, дзвінки безкоштовні)
Національна гаряча лінія для дітей та молоді ГО «Ла Страда-Україна»
(з мобільного або стаціонарного) або 116111 (з мобільного) (цілодобово, дзвінки безкоштовні)
